Los científicos saben cuando se está soñando

Los científicos saben cuando se está soñando, gracias a una señal de onda cerebral recién descubierta

los sueños ya se pueden detectar por una señalSi nunca recuerdas tus sueños, no eres el único. Un nuevo estudio revela que la mayoría de la gente sueña durante horas cada noche, pero no recuerda casi nada al despertar, informa New Scientist. El estudio, que usó las cápsulas de EEG para monitorizar las ondas cerebrales de las personas durmiendo en la “zona activa” posterior del cerebro, señaló una nueva señal que puede predecir con exactitud el sueño durante el sueño no rápido del movimiento ocular. Anteriormente, los sueños se asociaban principalmente con los breves períodos intermitentes del movimiento rápido de los ojos conocido como sueño REM. El estudio, publicado ayer en Nature Neuroscience, sugiere que el sueño, de hecho, se produce en hasta un 71% del sueño no REM. Los científicos dicen que la nueva señal puede ayudarles a entender mejor los diferentes estados de conciencia. Desafortunadamente, el recuerdo total de los sueños no es todavía uno de ellos.

La consciencia nunca se desvanece durante la vigilia. Sin embargo, al despertar del sueño, a veces recordamos los sueños o alguna experiencias.

Tradicionalmente, el sueño se ha identificado con el sueño rápido de los movimientos de los ojos (REM), que se caracteriza por una actividad electroencefalográfica de alta frecuencia activada a escala global. Sin embargo, el sueño también ocurre en el sueño no REM (NREM), caracterizado por una actividad prominente de baja frecuencia. Esto desafía nuestra comprensión de los correlatos neurales de las experiencias conscientes en el sueño. Utilizando electroencefalografía de alta densidad, contrastamos la presencia y ausencia de sueño en NREM y el sueño REM. Tanto en el sueño NREM como en el REM, los informes de la experiencia onírica se asociaron con disminuciones locales en la actividad de baja frecuencia en las regiones corticales posteriores. La actividad de alta frecuencia en estas regiones se correlaciona con los contenidos de sueño específicos. El monitoreo de esta “zona activa” posterior en tiempo real predijo si un individuo informó soñar o la ausencia de experiencias oníricas durante el sueño NREM, lo que sugiere que puede constituir un correlato fundamental de las experiencias conscientes en el sueño.

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